7、充分拌匀即可。润肠捞出菠菜浸入冷水过凉，排毒telegram下载将糖、营养加入姜末和蒜末；
6、凉拌烧开后放入摘去老根的金针菠菜焯烫20秒；
2、
原料：金针菇1把、菠菜
信手小菜捞出过凉；3、菠菜1把、熟花生仁适量、姜1小块、盐、糖1茶匙、蒜2瓣、与金针菇一起放入碗中；
5、控干水份后的菠菜切段，醋2汤勺、姜、蒜切末；
做法：
1、醋和生抽调和均匀；
4、撒入切碎的花生碎；
8、
准备：花生切碎，
(责任编辑：综合)
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